カルピスの乳酸菌サプリ「アレルケア」は、アトピーや花粉症などのアレルギーに効果があるとされています。しかし、アレルケアやl92乳酸菌のCM、アレルケアの公式サイトを見ても、ハッキリとした効能は書かれていません。そのためアレルケアが自分に合うのかどうかさえ分からない方が多いようです。だからこそ、お試し商品があるのかも気になるところ。ここでは、CMや公式サイトではわからないアレルケアの効能と、使っているから分かる口コミなどを徹底解剖していきます。
概要
アレルケアの効能がわかりにくい
水泳選手の寺川綾さんが出演したことでも話題となったアレルケアのCM。アレルケアのCMを見て、伝えられている情報は以下の3つです。
- l92乳酸菌配合
- 負けない強さ
- 乳酸菌サプリ売上NO.1
これだけの情報では、アレルケアにどのような効能があるのか全くわからず、CMの最後は「アレルケアで検索」で締められています。実際にアレルケアで検索して、公式サイトを見てみると最初に表示されるのがこの画像です。
公式サイトでは、『刺激、敏感、デリケート。悩んでいる方に。』ということしか書かれていません。「乳酸菌サプリ売上No.1」や、「購入者累計100万人」「累計販売数1500万個」をみると、効果があって人気がある乳酸菌サプリのように見えますが、実際に、具体的な効能が書かれておらず、公式サイトなのに、どうしてなのだろうと疑問を感じます。
薬事法による広告表現の限界
しかし、アレルケアの効能に対して、薬事法（現在：薬機法）という医薬品、医療機器等の品質、有効性及び安全性の確保等に関する法律により、利用できる表現に制限がかけられているため、これが広告表現の限界なのです。では、アレルケアのことをもっと詳しく知りたいときはどうすればいいのでしょうか？
情報サイトでアレルケアの効能を知る
アレルケアのCMや公式サイトでは、アレルケアの効能に関する広告表現が制限されてしまうため、消費者が理解できない状況になってしまいます。
そこで、アレルケアの効能を知るには情報サイトが有効です。当サイト（肌キュア）も情報サイトですが、このサイトは規制の範囲外となるため、ある程度であれば事由にお伝えすることができます。もちろん、正しい情報を伝えること前提です。
情報サイトの中には、間違った情報をあたかも正しい情報のように記載しているところもあるので、過信しすぎるのは要注意ですが、しっかりと正しい情報を見極めることができれば、有効利用ができるのも事実です。
アレルケアの効能や口コミを徹底分析
ここでは、アレルケアの効能や口コミを徹底分析して、アレルケアについて消費者が知りたい情報をしっかりとお伝えできればと思っておりますので、ぜひ、有効活用してくださいね。
l92乳酸菌配合アレルケアシリーズ全商品
現在、l92乳酸菌配合のアレルケアシリーズには、サプリメントタイプと、飲料タイプと粉末タイプがあり、6種類の商品が販売されています。
ちなみに、どの商品も1日の摂取量目安に対して330億個（20.7mg）のl92乳酸菌が配合されています。商品ごとの効能や特徴か以下の通りです。
- アレルケア
l92乳酸菌配合の基本的なサプリメントです。
- アレルケア 子供用
子供の成長に必要なカルシウムも配合。子供が飲みやすいように、舐めたり噛んだりできるチュアブルタイプで、味は「ヨーグルト味」と「ぶどう味」の2種類あります。甘味をつけるために、ぶどう糖や香料が含まれています。
- アレルケア セラミドプラス
l92乳酸菌にプラスしてグルコシルセラミド（1.2mg）を配合した商品。グルコシルセラミドは、顔や体の水分を逃しにくくすることが報告されている成分でもあり、肌の乾燥を防ぐ効果が期待されています。
- アレルケア 甜茶パワープラス
l92乳酸菌にプラスして甜茶エキス（100mg）を配合した商品。中国の健康茶である甜茶に含まれている甜茶ポリフェノールは、アレルギーの症状を抑える効果があるとされています。
- アレルケア 飲料タイプ
l92乳酸菌配合のヨーグルト味のドリンクです。アレルケアをおいしく楽しみながら飲むことを目的とした商品なので、砂糖や安定剤、香料なども含まれています。アレルゲンフリー商品ではないので注意が必要。アレルギー物質（27品目）は乳と大豆が含まれています。
- アレルケア 粉末タイプ
粒タイプが苦手な人のために作られた粉末タイプです。水なしでも口の中でサッと溶けます。また、1回分ごとに個包装になっているので、携帯に便利な商品です。
アレルケアの効能は？
アレルケアは、アトピーや花粉症などのアレルギーに効果があるとされています。
最近では、腸内環境とアレルギーが深く関係しているこもわかってきていますが、アレルギーの症状を緩和・改善することを目的とした乳酸菌サプリを選ぶときに見落としてはいけない基準があります。
それは、『免疫の異常を整える作用があるかどうか』です。
乳酸菌サプリに腸内環境改善を求めるのは当たり前のこと。
さらにアレルギーに対しての効果を求めるのであれば、免疫そのものへの作用があるかどうかに注目する必要があります。
アレルケアに配合されているl92乳酸菌には、アレルギー体質に傾いてしまった免疫の異常を整える作用があることは、さまざまな実験結果によって証明されています。
l92乳酸菌の働き
l92乳酸菌は、アレルギー症状を引き起こす原因となるIgE抗体を抑制する働きを持つ乳酸菌です。
アレルギーというのは、免疫の異常によって起こります。免疫の一種であるTh1とTh2のバランスが乱れ、Th2が多くなることでアレルギーを発症します。
カルピスが公開している研究結果によると、アレルギーを発症したマウスから脾臓細胞を採取して、l92乳酸菌を添加し培養したところ、Th1が分泌するIL-12やIFN-γの増加が確認され、一方、l92乳酸菌を添付しなかった場合には検出されなかったということが報告されています。このことから、l92乳酸菌がTh1を活性化させていることがわかります。
つまり、l92乳酸菌によってTh1を活性化させることで、Th2に傾いた免疫バランスが整えられ、アレルギーを発症しにくい体を作ることができるということです。これが、アレルケアがもっているアレルギーに対する効能です。
アレルケアのアレルギーに対する効能
アレルケアのアレルギーに対する具体的な効能には以下のものがあります。
- アトピー
アトピーは、アレルギーを起こしやすい体質や、皮膚バリア機能が弱い人に多くみられる、湿疹やかゆみが出たり治ったりを繰り返す病気です。1歳から12歳のアトピー性皮膚炎に悩む50人を対象とした実験では、8週間l92乳酸菌を摂取したグループの方が皮膚症状が改善されたという数値が報告されています。
- 花粉症
花粉症は、花粉に反応する免疫（Th2）が増えることで発症すると言われています。
花粉症の症状をもつ80人を対象とした実験では、花粉症の発症後に8週間l92乳酸菌を摂取したグループのほうが、鼻や目の症状に緩和がみられたと報告されています。
- インフルエンザ
l92乳酸菌によって免疫が活性化されるため、免疫力も高まります。そのためインフルエンザなどのウイルス感染を抑制する働きもあります。インフルエンザが流行しやすい冬に221人を対象とした実験では、8週間l92乳酸菌を摂取したグループのほうが、インフルエンザウイルスの陽性率が引き買った問うことが報告されています。
アレルケアの広告にある『刺激、敏感、デリケート。悩んでいる方に。』は、これらのl92乳酸菌による効能を限られた表現で伝えようとしているのがわかります。
口コミでわかった！
アレルケアが効かない場合もある？
では、これだけ効能がはっきりと報告されているアレルケアですが、「効かない」ということはあるのでしょうか？
アレルケアの公式楽天ショップ「アサヒカルピスウェルネスショップ」の口コミを集めてみました。楽天の口コミは、薬事法などをまったく関係なく消費者のリアルな声がそのまま載っているので参考になります。
●「効いた」という口コミ
毎年、薬を飲んで乗り切っていましたが、アレルケアを飲み始めて薬を飲まなくて良くなりました。
体調も良くなってます。私には、とても相性が良かったので感謝しています。
私には効いています。これを飲み続けていたら花粉症の症状が１／１０程度に軽減されました。症状が全くなくなったわけではないですが、劇的に楽になりました。リピートして買っています。
アトピーで試してみようと飲み始め、半年すぎました。今はアトピー特有の赤いゴワゴワ肌にはならなくなりました。乾燥肌ではありますが効果が出ているんだと思います。お通じもスルッと出ますし、腸内細菌が良いバランスになってきたのかなあと。
●「効かない」という口コミ
花粉の季節より数か月も前から毎日飲んでいましたが、夫も私にも効果がないようです。
とても目がかゆくてつらいです。
子供の頃からアトピー持ち、花粉症は無しです。1日2錠（朝晩1錠ずつ）を4ヶ月続けてみましたが
そんなに変化はみられませんでした。かゆい時はやっぱりかゆい!!ちょっと期待していただけに残念…
なかなか効果を感じられません。ほぼ毎日ではだめなのかしら。寝る前にほぼ毎日…一年くらいになりますが 花粉に効果は？？アレルギー体質もあまりかわらないのかな。も少し頑張ります
ここで紹介している口コミは、文面のニュアンスから3カ月以上継続してアレルケアを飲んでいるであろうものを抜粋させていただきました。これらの口コミから長期間継続しても効かないということもあるのがわかります。また、効果があったという人はとても満足していることもわかります。
口コミが気になりアレルケアを試してみた！
アレルケアの効能や口コミが気になったので、実際にアレルケアを公式サイトから購入。私も毎年、花粉症には悩まされているので、効果が出ればラッキーだと思い試してみることにしました。
まずは、1ヶ月間試してみたのですが期待していた効果はありませんでした。
せめて、腸内環境が改善され便通が良くなれば、もう少し続けてみようと思ったのですが、それもなかったので続けてても意味がなさそうなのでやめました。これだけ効能が証明されているにもかかわらず効かないということがあるのでしょうか？
乳酸菌と腸の相性
どうしてl92乳酸菌が効く人と効かない人がいるのかが気になり、調べてみたところ、乳酸菌と人の腸内環境との相性が影響していることが判明。人の腸内に腸内に棲んでいる腸内細菌は100兆個以上。乳酸菌だけでも1億から1000億個もいるそうで、その種類は計り知れません。そのため、人の腸内環境は棲んでいる腸内細菌の数も違えば種類も違います。つまり個性があるということ。だから、乳酸菌との相性があり効く人と効かない人がいるそうです。
さらに、人の腸内環境には日常の食生活も大きく関係しているため、昔から食物繊維が和食中心の食事だった日本人には、漬物や味噌などに含まれている植物性の乳酸菌の方が、チーズやヨーグルトなどの動物性の乳酸菌より相性がいいとされています。しかし、それは試してみないとわからないこと。
乳酸菌サプリをしばらく試してみて全く変化が見られなければ、相性が良くないということが考えられます。その場合は、続けても効果がない可能性も高いので、思いきって他の乳酸菌サプリを試してみるのもいいかもしれません。
★アレルケアを試してわかったこと★
- アレルケアの効能は証明されている
- アレルケアが効かない人もいる
- 乳酸菌との相性は試してみないとわからない
アレルケアにお試し商品はあるの？
ここまで、アレルケアの効能や口コミついて徹底分析していきましたが、アレルケアを試す前に気になるのが「どこで買うのが一番安いのか」、また、「お試し商品があるのか」というところ。
アレルケアは通販限定商品ということもあり、ドラックストアなどでは購入することはできません。また通販になるとどこで購入すればいいのか分からないという方が意外に多いのです。
アレルケアのお試し商品はありません
アレルケアが買えるカルピスの公式通販は、アレルケアの公式サイトか楽天の「アサヒカルピスウェルネスショップ」になります。
また、どちらもアレルケアのお試し商品というのはなく、一番安くアレルケアを試す方法は、最も安い30日分を購入することです。
アレルケアの割引があるのは定期購入と、60日分を2セット以上の購入で「まとめ割り10％OFF」が適用されます。定期購入の場合は３回以上継続という条件があるため、最低でも６カ月分、まとめ割りの場合は４か月分購入する必要があります。また、楽天の方は通常価格での購入になりますが、5,000円以下の購入は送料540円が掛かってくるため、30日分を購入するのは公式サイトがおすすめです。
お試し商品がある！
アレルケアに負けないおすすめ乳酸菌サプリ！
アレルギーに効果の効果のある乳酸菌は、アレルケアのl92乳酸菌だけではありません。
免疫の異常を整える作用がある乳酸菌はまだ少ない
しかし、l92乳酸菌のようにアレルギーの原因となる免疫の異常を整える作用がわかっている乳酸菌は少ないのですが、その中でもアレルケアに負けないぐらいおすすめなのが、菊正宗が発見した米由来の乳酸菌「lk117」です。
lk117乳酸菌の効果は様々なところで認められていて、日本生物工学技術賞を受賞するほど。また、lk117乳酸菌配合の乳酸菌サプリ「米のしずく」は、近畿経済産業局と共同で開発されたものです。そのため、lk117乳酸菌の効果は国のお墨付きです。そして、日本人と最も相性がいいとされる米由来の乳酸菌というのもおすすめするポイントです。
まずはお試し商品がおすすめ！
米のしずくは、「ドリンクタイプ」と、噛んで食べれる「タブレットタイプ」の2種類あり、ヨーグルト風味でお子様からお年寄りまで食べやすい商品です。
米のしずくもアレルケア同様に、通販限定商品となっており、購入できるのは公式サイトのみになっています。
公式サイトでは、ドリンクタイプなら10日間、タブレットタイプなら15日間のお得なお試し商品が購入できます。初めての方なら誰でも購入することができるので、アレルギーへの効果を期待されるのであれば、ぜひ試してほしい乳酸菌サプリです。
